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『太阳』

太守令

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【联众玩家】花生油炝菠菜 [复制链接] 查看:2351回复:8

1#
发表于 2020-03-07 13:11 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。198朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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       昨天回老家，自己去地里挖的露天的小菠菜，看见大家都发出来那么多好吃的菜肴，我也自己做了一个花生油炝小菠菜，发出来给大家分享下哈。
      首先要选比较小一点的菠菜哈，把小菠菜摘好，洗干净。




      然后用电壶烧开一壶热水，把热水均匀的倒进放有菠菜的盆里，用一双筷子把菠菜翻按几次，菠菜烫好了，用筷子夹出来放进凉水里浸泡下，然后用双手捧着菠菜使劲挤，把菠菜的碱水都给挤出来，最好是换三次清水，多洗几次，多挤几次哈。




   下一步就是准备配料，大葱，大蒜，姜，辣椒，花生油，食盐，醋






      把花生油少许放锅里加热，放入食盐少许，然后放入：辣椒，大葱，大蒜，都一起爆香即可。




      然后把火调的小一点儿，把洗好的菠菜放入，醋倒入少许，用一双筷子搅拌均匀就行了。现在可以关火出锅了哈。




        我的花生油炝菠菜的全部操作过程，都发在这里了哈。我也相信很多美女都会做这个菜哈，如果我哪里做的还不到位的，希望大家给我指出哈。大家一起共同学习。如果还有人不会做这个菜的，那就请你根据我的办法做一个尝尝哈。学习我的方法去做的，如果不好吃可以找我哈。á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â
本主题由 管理员 lnr 于 2020/3/7 17:27:53 执行 设置精华/取消 操作

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8eng

【好】音音

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2#
发表于 2020-03-07 14:13 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

老大真的好历害
菠菜更是看着新鲜
色彩搭配养眼哈
很有食欲的哦
原来油炝菠菜也这么美啊
祝取得好成绩á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â
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qaj

【S】靑儿

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3#
发表于 2020-03-07 14:31 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

一道天然无公害蔬菜！一定好吃！赞一个！á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â
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wangpen_xiz

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往事如烟

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4#
发表于 2020-03-07 14:59 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

天然无公害食品啊
自家种的菠菜
看着就那么好吃á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â


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wangpen_xiz

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往事如烟

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5#
发表于 2020-03-07 15:01 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

经查，文字与图片均有效
感谢太阳老大支持并参与三月厨神争霸赛活动
祝取得好成绩！

温馨提醒：此帖回帖时间点之后不允许针对本作品做任何的修改，否则做无效帖处理á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â


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6#
发表于 2020-03-07 15:25 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

经查，文字与图片均有效
感谢支持并参与三月厨神争霸赛活动
祝取得好成绩！á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â
❥·.¸¸.·✎穿越深化潜在力量，自我淬炼终生信仰……
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紫梦如烟

游戏精灵

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7#
发表于 2020-03-07 16:00 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

看的就香啊á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â

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雪夜晴空

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8#
发表于 2020-03-07 16:03 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

感觉色香味美！！！á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â
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c2016

此情可待

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9#
发表于 2020-03-08 12:34 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

哇，感觉很棒啊，男生能做这么好的菜，真厉害了。
喜欢这样的新鲜小菠菜，第一次看到这么嫩的，这个吃起来肯定好吃。á}M«WK:–Çbbs.lianzhong.comá/Eôqѝ¡Â
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