联众论坛 - 最专业的游戏论坛

联众论坛 » 标志 » 标志 » 【蜗牛小镇】木耳炒山药

【小镇】更多信息>> 组别帖子3317 精华24 魅力值4513 积分数4376 发送短消息搜索帖子雅慧【小镇】帖子3317 精华24 魅力值4513 积分数4376	【蜗牛小镇】木耳炒山药 [复制链接] 查看:1263回复:5 1^# 发表于 2020-03-08 21:54 \|只看楼主 198朵 0 个分享到：木耳炒山药木耳炒山药是一道非常爽口好吃的家常菜，但每次做它时，我都非常怵头，每次刮完山药皮手臂都痒痒的，可是爱吃这口啊，怎么办呢，有了，带上一次性手套，别说，还真管用。处理完山药后，把它放入加了白醋的水中浸泡，这样不会变色，锅内加水烧开，放入切好的山药片焯烫，烫好的山药片盛出，黑木耳提前泡好，用清水反复冲洗几遍，撕撕成小朵，胡萝卜也是先洗净干净，去皮切片，然后将切好的胡萝卜与黑木耳一起放入开水烫，等快熟时捞出黑木耳与胡萝卜，青椒洗净去蒂，也把它切成块，葱切花，蒜切末。锅烧热倒入少许油，下几片蒜片爆香后，倒入山药片翻炒，先炒一会。然后放入焯好的黑木耳和胡萝卜，倒入青椒块继续翻炒一会。加盐继续翻炒几下即可出锅。 1.jpg(161.64 K) 2020/3/8 21:54:12 5.jpg(144.52 K) 2020/3/8 21:54:12 2.jpg(250.69 K) 2020/3/8 21:54:12 3.jpg(258.01 K) 2020/3/8 21:54:12 4.jpg(289.62 K) 2020/3/8 21:54:12 本主题由管理员 lnr 于 2020/3/9 22:18:13 执行设置精华/取消操作


	\|

 更多信息>> 组别帖子10831 精华869 魅力值127055 积分数11495 门派版主之家职务嘉宾发送短消息搜索帖子 aaa  帖子10831 精华869 魅力值127055 积分数11495	2^# 发表于 2020-03-09 08:17 \|只看该用户 0朵 0 个经查，有效征文感谢楼主支持并参与版区第一季同题活动祝取得好成绩！温馨提醒：此帖回帖时间点之后不允许针对本作品做任何的修改，否则做无效帖处理
	❥·.¸¸.·✎穿越深化潜在力量，自我淬炼终生信仰……

	\|

往事如烟更多信息>> 组别帖子48002 精华663 魅力值294668 积分数68146 门派版主之家职务体坛风云发送短消息搜索帖子 wangpen_xiz 往事如烟帖子48002 精华663 魅力值294668 积分数68146	3^# 发表于 2020-03-09 09:22 \|只看该用户 0朵 0 个颜色搭配好看还很有营养点赞
	【体坛风云】欢迎您【跳棋版区】欢迎您

	\|

往事如烟更多信息>> 组别帖子48002 精华663 魅力值294668 积分数68146 门派版主之家职务体坛风云发送短消息搜索帖子 wangpen_xiz 往事如烟帖子48002 精华663 魅力值294668 积分数68146	4^# 发表于 2020-03-09 09:22 \|只看该用户 0朵 0 个经查，文字与图片均有效感谢美女支持并参与三月厨神争霸赛活动祝取得好成绩！
	【体坛风云】欢迎您【跳棋版区】欢迎您

	\|

蓝诺° 更多信息>> 组别帖子57937 精华496 魅力值394168 积分数62812 发送短消息搜索帖子 lnr 蓝诺° 帖子57937 精华496 魅力值394168 积分数62812	5^# 发表于 2020-03-09 22:19 \|只看该用户 0朵 0 个又是一道美观好吃的营养菜


	\|

蓝诺° 更多信息>> 组别帖子57937 精华496 魅力值394168 积分数62812 发送短消息搜索帖子 lnr 蓝诺° 帖子57937 精华496 魅力值394168 积分数62812	6^# 发表于 2020-03-09 22:19 \|只看该用户 0朵 0 个感谢支持活动花花飞上


	\|

上一主题| 下一主题