新浪微博登录 人人网登录 登录 注册

66d

联众标志

【小镇】34桌裁判

  • 706
  • 48
  • 3518
  • 793

【蜗牛小镇】红烧猪蹄子 [复制链接] 查看:1699回复:7

1#
发表于 2021-02-01 15:11 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。99朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
分享到：
                                                   【蜗牛小镇】红烧猪蹄子

1备料： 黄豆 花椒  八角  白酒 白糖
2 先将黄豆提前泡几个小时，将剁成小块的猪蹄子洗净开水烫一下，放到电饭锅里加上适量的水再放点八角煮17分，花椒洗一下放适量的水煮一会，煮好后将花椒捞出来，然后将煮好的猪蹄子放入花椒水中再加入生抽浸泡大约一个小时，然后再开中小火红烧，放点料酒和少许白糖，慢火5分钟就可以盛出就餐，做好的猪蹄子口味浓香，黄豆也很好吃，此菜：营养丰富真的比外面买的味道要好要软，黄豆含有高品质的蛋白质，猪蹄中也有丰富的胶原蛋白，2者结合美容养颜，补气血增加免疫能力。吃了还想吃，多做些可以吃好几天，下次凉吃热吃都可以，热吃的话还可以根据自己的需要加点辣椒粉胡椒粉用空气炸锅或是微波炉烤一下，味道更美。









ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º
最后编辑66d 最后编辑于 2021-02-01 15:15:06
本主题由 管理员 lnr 于 2021/2/3 14:55:40 执行 设置精华/取消 操作
|

风临晚

极品钻石（二级）极品钻石（一级）红钻贵族静默之火联众标志

  • 11
  • 0
  • 5
  • 11
2#
发表于 2021-02-01 15:34 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

满满的胶原蛋白，满满的都是爱ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º
|

ma

联众标志联众标志金福袋联众标志

  • 62499
  • 3755
  • 386504
  • 75191
论坛特殊贡献金露玫瑰联众秀版区专用勋章体坛风云版区专用勋章
3#
发表于 2021-02-02 08:39 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

经查，有效活动帖
感谢支持并参与团团圆圆趣味活动
祝取得好成绩！

温馨提醒：此帖回帖时间点之后不允许针对本作品做任何的修改，否则做无效帖处理ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º
❥·.¸¸.·✎  透过滑落指尖的光阴，细品岁月无恙的静好……

【游戏大厅版区】欢迎您！
|

722341

联众标志

〖鹰〗筱丽

  • 110
  • 0
  • 2
  • 110
4#
发表于 2021-02-02 10:19 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

好诱人的感觉 真馋人满满的营养ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º
|

wangpen_xiz

钻石版主优秀论坛版主鲜花火热玫瑰联众标志

往事如烟

  • 49683
  • 693
  • 295842
  • 69892
联众秀版区专用勋章
5#
发表于 2021-02-03 00:01 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

既美颜又大补

不错ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º


                                                【体坛风云】 欢迎您
                                                【跳棋版区】 欢迎您
|

wangpen_xiz

钻石版主优秀论坛版主鲜花火热玫瑰联众标志

往事如烟

  • 49683
  • 693
  • 295842
  • 69892
联众秀版区专用勋章
6#
发表于 2021-02-03 00:01 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

经查，有效活动帖

感谢支持并参与团团圆圆趣味活动

祝取得好成绩！ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º


                                                【体坛风云】 欢迎您
                                                【跳棋版区】 欢迎您
|

lnr

钻石版主优秀论坛版主蓝色妖姬鲜花火热玫瑰三生三世雪花联众标志

蓝诺°

  • 59994
  • 507
  • 395285
  • 64717
7#
发表于 2021-02-03 14:56 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个


赞，做的菜有营养还美味ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º
|

lnr

钻石版主优秀论坛版主蓝色妖姬鲜花火热玫瑰三生三世雪花联众标志

蓝诺°

  • 59994
  • 507
  • 395285
  • 64717
8#
发表于 2021-02-03 14:56 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

花花，感谢支持活动

预祝取得好成绩ofä¸FùAebbs.lianzhong.comß݅#š5ð݆º
|
上一主题| 下一主题