新浪微博登录 人人网登录 登录 注册

莯莧草

福联众标志联众标志

  • 409
  • 92
  • 2449
  • 494

【联众玩家】山药木耳胡萝卜 [复制链接] 查看:1184回复:3

1#
发表于 2021-02-07 15:10 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。99朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
分享到：










备好所需的食材:西芹，山药，木耳，胡萝卜。
制作方法:将山药切成片，胡萝卜也切成块，木耳泡发2小时。蒜瓣切成片备用。
锅中倒入水，将山药倒入锅中，焯两分钟，再将胡萝卜木耳也倒入锅中，焯一下。沥干水分备用。
起锅倒油，搁入葱丝姜丝，爆香后倒入胡萝卜木耳，翻炒片刻，再倒入山药，翻炒均匀。搁点盐花椒面，熟的时候放点盐和花椒面，出锅装盘即可。没有过多的调味料保持食材原味，最后用水淀粉勾芡，大火收汁。
这道菜色泽鲜艳，味道鲜美，清淡，好吃。很好的下酒菜。清炒山药木耳胡萝卜，这道菜营养丰富，提高免疫力，适合冬季吃。Müz܆ú”+þ“bbs.lianzhong.com*ñç(OXB½º
本主题由 管理员 lnr 于 2021/2/8 20:23:49 执行 设置高亮 操作
|

ma

金砖版主优秀论坛版主联众标志联众标志联众标志联众标志联众标志联众标志联众标志联众标志联众标志

  • 62499
  • 3755
  • 386504
  • 75191
论坛特殊贡献金露玫瑰联众秀版区专用勋章体坛风云版区专用勋章
2#
发表于 2021-02-07 21:00 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

经查，有效活动帖
感谢支持并参与团团圆圆趣味活动
祝取得好成绩！

温馨提醒：此帖回帖时间点之后不允许针对本作品做任何的修改，否则做无效帖处理Müz܆ú”+þ“bbs.lianzhong.com*ñç(OXB½º
❥·.¸¸.·✎  透过滑落指尖的光阴，细品岁月无恙的静好……

【游戏大厅版区】欢迎您！
|

wangpen_xiz

钻石版主优秀论坛版主金福袋联众标志

往事如烟

  • 49683
  • 693
  • 295842
  • 69892
联众秀版区专用勋章
3#
发表于 2021-02-09 01:26 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

这道菜颜色搭配很好看

而且营养价值大

不错Müz܆ú”+þ“bbs.lianzhong.com*ñç(OXB½º


                                                【体坛风云】 欢迎您
                                                【跳棋版区】 欢迎您
|

wangpen_xiz

钻石版主优秀论坛版主金福袋联众标志

往事如烟

  • 49683
  • 693
  • 295842
  • 69892
联众秀版区专用勋章
4#
发表于 2021-02-09 01:26 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

经查，有效活动帖

感谢支持并参与团团圆圆趣味活动

祝取得好成绩！Müz܆ú”+þ“bbs.lianzhong.com*ñç(OXB½º


                                                【体坛风云】 欢迎您
                                                【跳棋版区】 欢迎您
|
上一主题| 下一主题