【金牛酷影】浇汁秋葵 [复制链接] 查看:453回复:4

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洗净秋葵,片成段,搁锅里打下水焯,一分钟后捞出,再起热油锅,油热后把秋葵过一下油,捞出,然后锅里留底油,加入生抽老抽少许,蚝油少许,加适量水淀粉和蒜末勾芡,出来蒜香味后倒入秋葵上即可。一道好吃的浇汁秋葵就好了,味道美极了!








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本主题由 版主 丹荷 于 2021/2/12 15:29:45 执行 设置高亮 操作
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前几片有有点模糊

最后一片成品菜拍得清晰

据说秋葵营养很丰富

只是口感不好不喜欢吃的[¢\ôq;ßc.bbs.lianzhong.com*U#rK0¿zó
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经查
此贴符合活动要求
有效作品
感谢莯莧草靓女朋友的积极参与
花花99预祝取得好成绩
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据说秋葵是很养生的菜[¢\ôq;ßc.bbs.lianzhong.com*U#rK0¿zó
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感谢莯莧草美妞积极参加活动
预祝取得好成绩[¢\ôq;ßc.bbs.lianzhong.com*U#rK0¿zó
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