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qrung

和谐的十五乐章

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【金牛酷影】杂粮米糊 [复制链接] 查看:1369回复:8

1#
发表于 2021-02-24 07:38 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。99朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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    隔夜，将薏米、红枣、高粱、糙米、黑米和剥好的山核桃肉等一起放入盆或大碗中事先寖泡，第二天早晨进行滤水、换水并将泡沫清除，再加入亚麻籽、奇亚籽和芝麻等放入“破壁机”自动加热。
    在“破壁机”自动加热期间，你尽管可以定定心心地去忙碌其它的事情。大约半小时，待其鸣叫，一大盆杂粮米糊就已经加工成形，然后倒入小碗冷却后即可饮用。










—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
本主题由 超级编辑 傲雪寒梅 于 2021/2/27 18:28:40 执行 首页推送 操作
田野自甘，和谐共存
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8i

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蝴蝶

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2#
发表于 2021-02-24 13:08 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个



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蝴蝶

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3#
发表于 2021-02-24 13:10 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

破壁机打出的米糊很香的
我每天早晨都喝
不过不提前泡
都是洗完直接就打了—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
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8i

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蝴蝶

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4#
发表于 2021-02-24 13:12 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

不只是打米糊
豆浆也是洗完豆子直接打
还可以打果汁
做西餐的各种汤很好用的—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
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8i

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蝴蝶

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5#
发表于 2021-02-24 13:17 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

换上不锈钢的桶还可以打各种干粉
很实用—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
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8i

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蝴蝶

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6#
发表于 2021-02-24 13:17 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

经查
此贴符合活动要求
有效作品
感谢朋友的积极参与
花花99预祝取得好成绩—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
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丹荷

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发表于 2021-02-24 17:48 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

哇 真会养生啊

那可是绿色食品呢—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
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wlwdxm

诺言

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发表于 2021-02-25 11:36 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

无忌的养生之道
喜欢喝这些杂粮糊
香又甜咪咪，好喝—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
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8i

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蝴蝶

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发表于 2021-02-28 13:19 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个



恭喜首页—áÏâSûšöbbs.lianzhong.comà1óþ„o|Չk
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