加入收藏
新浪微博登录
人人网登录
登录
注册
首页
会员
商城
秀
游戏
江湖
通告专栏
新手入门
释疑纳谏
联众江湖
联众文学
产品服务
联众生活
游乐豆乐园
牌类游戏
棋类游戏
休闲游戏
伏魔传
标志
联众秀
达人麻将
联众视频
游戏大厅
梦想国度
帖子标题
帖子标题
作者
版块名称
联众论坛
»
联众生活
»
精彩视频
» 【夜读】一个人最大的自律,是管理好自己
通告专栏
通告专栏
新手入门
新手入门
释疑纳谏
释疑纳谏
联众江湖
联众江湖
江湖比赛
联众文学
联众文学
产品服务
会员俱乐部
联众靓号论坛
联众生活
热点话题
音乐之声
联众公益
体坛风云
生活杂记
游乐豆乐园
血战麻将
新疯狂麻将
蔬菜消消乐
红中血流
牌类游戏
麻将
斗地主
保皇
升级之家
够级
打滚子
拱猪
桥牌
跑得快
原子
憋七
锄大地
棋类游戏
象棋
四国军棋
飞行棋
五子棋
跳棋
国际象棋
其它棋类游戏
联众围棋
休闲游戏
台球
农场果园
flash 游戏
伏魔传
伏魔传
标志
标志
联众秀
联众秀
达人麻将
达人麻将
联众视频
联众短视频
游戏大厅
游戏大厅
大厅道具
梦想国度
梦想国度
更多信息>>
组别
帖子
48416
精华
2282
魅力值
324208
积分数
57970
发送短消息
搜索帖子
ma
帖子
48416
精华
2282
魅力值
324208
积分数
57970
【夜读】一个人最大的自律,是管理好自己
[复制链接]
查看:
460
回复:
2
1
#
发表于
2021-12-04 21:43
|
只看楼主
22
朵
0
个
分享到:
来源于:人民日报
有人说,“一个人真正厉害的人,不是善于管理别人,而是能够管理好自己。”管理好自己,就是对自己负责,对爱你之人和你爱的人负责。管理好身体,管理好情绪,管理好时间,人生也会因此充实而有意义。
1
管理好身体,爱惜自己。
如果对我们的身体标价的话,我认为是无价。但有时候越珍贵的东西,往往越脆弱,越不被好好珍惜。前些日子有则痛心的消息登上了热搜,一个企业家因病抢救无效去世。对于他的家人来说,这无疑是一个巨大的打击。随着生命的离去,一切美好都成了泡影。
去世前,他曾被诊断出心肌缺血,但为了工作执意不住院,最后和妻女天人两隔。有人说过:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。”不要等到真正和死神擦肩而过,才想起身体健康的重要性。
好好吃饭、好好睡觉、规律作息,才是一个人最高级的养生。人生是一场马拉松,需要拼健康,不要因为不懂得照顾自己的身体而黯然离场。
2
管理好情绪,善待自己。
生活中,你是否会因为工作中的糟心事,生一天的闷气;送出的礼物被朋友转手卖掉,而怏怏不快;因为儿子不用功读书,暴跳如雷;偶遇堵车,气得狂按喇叭……
殊不知,“生活的刁难,并不是要你变得气急败坏,而是要你变得更加从容。”一味地生气只能伤害自己,却惩罚不到任何人。善待自己,从控制好情绪开始。否则,会造成严重的内耗。
一位作家在书中说道:“如果情绪总是处于失控状态,就会被感情牵着鼻子走,丧失自由。”不管你因为什么而生气,如果管理不好情绪,到头来买单的只有自己。
3
管理好时间,提高自己。
很多人都说“很忙”、“时间不够用”,找各种各样的借口说自己没时间陪伴家人、没时间读书学习、没时间运动……其实时间对待每个人都是公平的,每个人一天都拥有24小时、1440分钟、86400秒。唯有管理好时间,才能跑赢时间。
人与人之间的差距,无非是对待时间的态度不同。时间是一个人最宝贵的资产。把时间用在更有意义的事情上,让你的时间变得更有价值,才能活成自己想要的模样。
人一生中最大的敌人往往是自己,你的人生到达哪个高度,很大程度上取决于你如何管理自己。管理好身体,让健康为你保驾护航;管理好情绪,让宽容为你点亮修养;管理好时间,让行动为你养成习惯。学会管理自己,为自己负责,才是治愈迷茫和焦虑的良药。
²Pÿ³HùÛëbbs.lianzhong.comºF ñ§óÃ
❥·.¸¸.·✎ 透过滑落指尖的光阴,细品岁月无恙的静好……
【游戏大厅版区】欢迎您!
|
紫茉莉
更多信息>>
组别
帖子
60319
精华
766
魅力值
1251913
积分数
89381
门派
发送短消息
搜索帖子
zixing39327
紫茉莉
帖子
60319
精华
766
魅力值
1251913
积分数
89381
2
#
发表于
2021-12-05 00:10
|
只看该用户
0
朵
0
个
人一生中最大的敌人往往是自己,你的人生到达哪个高度,很大程度上取决于你如何管理自己。管理好身体,让健康为你保驾护航;管理好情绪,让宽容为你点亮修养;管理好时间,让行动为你养成习惯。学会管理自己,为自己负责,才是治愈迷茫和焦虑的良药。
²Pÿ³HùÛëbbs.lianzhong.comºF ñ§óÃ
精彩视频欢迎你!
|
紫茉莉
更多信息>>
组别
帖子
60319
精华
766
魅力值
1251913
积分数
89381
门派
发送短消息
搜索帖子
zixing39327
紫茉莉
帖子
60319
精华
766
魅力值
1251913
积分数
89381
3
#
发表于
2021-12-05 00:10
|
只看该用户
0
朵
0
个
飞花,夜读~~
谢谢分享~~
²Pÿ³HùÛëbbs.lianzhong.comºF ñ§óÃ
精彩视频欢迎你!
|
上一主题
|
下一主题
发新主题
通告专栏
通告专栏
新手入门
新手入门
释疑纳谏
释疑纳谏
联众江湖
联众江湖
江湖比赛
联众文学
联众文学
产品服务
会员俱乐部
联众靓号论坛
联众生活
热点话题
音乐之声
联众公益
体坛风云
生活杂记
游乐豆乐园
血战麻将
新疯狂麻将
蔬菜消消乐
红中血流
牌类游戏
麻将
斗地主
保皇
升级之家
够级
打滚子
拱猪
桥牌
跑得快
原子
憋七
锄大地
棋类游戏
象棋
四国军棋
飞行棋
五子棋
跳棋
国际象棋
其它棋类游戏
联众围棋
休闲游戏
台球
农场果园
flash 游戏
伏魔传
伏魔传
标志
标志
联众秀
联众秀
达人麻将
达人麻将
联众视频
联众短视频
游戏大厅
游戏大厅
大厅道具
梦想国度
梦想国度
TOP
设置联众秀
个人资料
更改密码
用户组