分享｜停止精神内耗，把精力花在值得的事上 [复制链接] 查看:358回复:0

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发表于 2022-05-26 07:17 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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来源于：人民日报


整日活在臆想的担忧里，反复琢磨别人对自己的看法，事情一遍遍地只在脑子里安排……你是不是明明什么也没干，却常常觉得心力交瘁？一个人最大的内耗，就是精神上不放过自己。#停止精神内耗的9个建议#↓↓愿你卸下内心的无形束缚，活出最好的自己。早安！










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