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中华
板栗又称为栗子。它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳的作用。而且炒熟的板栗味道香甜、可口,是一道非常不错的美食。【植物形态】落叶乔木,高15~20m。花期5月,果期8~10月。
(2023/9/4 6:36:18 上传)
ma
海宝°
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蝴蝶
喜欢吃板栗??ma 发表于 2023/9/4 12:53:39