分享｜9种调整心情的方法 [复制链接] 查看:230回复:0

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发表于 2023-09-19 07:15 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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来源于：人民日报


生活难免起起落落，不管发生什么，都要照顾好自己的心情。走进自然，让阳光白云治愈自己；整理房间，让自己生活得干净舒适；写下心事，理清思绪找出问题所在；专注当下，不要过度为未发生的事情忧虑…9种调整心情的方法↓↓整理情绪，轻装上阵，好好度过每一个今天。早安！










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