小暑至,盛夏始 [复制链接] 查看:282回复:3

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来源于:央视新闻


⏰7月6日22时20分,小暑

🌞“小暑过,一日热三分。”全国多地气温仍呈上升趋势,且空气湿度增大。

🔥俗话说“过了小暑便入伏”。伴随着滚滚热浪,7月15日开始进入“三伏”中的头伏,今年的“三伏”长达40天。

🧊小暑时节要注意防暑降温,要及时饮水,补充水分,防止中暑。

🥒饮食应以清淡为主,多食绿色果蔬,可多吃一些清热利湿的食物,比如苦瓜、冬瓜、黄瓜等。









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❥·.¸¸.·✎  透过滑落指尖的光阴,细品岁月无恙的静好……

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难怪这两天特别热Ix$o ֌Ybbs.lianzhong.comIŚ1•s :e
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今天又是一个节气哈Ix$o ֌Ybbs.lianzhong.comIŚ1•s :e
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