新浪微博登录 人人网登录 登录 注册
ma
海宝°
来源于:央视新闻
⏰7月6日22时20分,小暑
🌞“小暑过,一日热三分。”全国多地气温仍呈上升趋势,且空气湿度增大。
🔥俗话说“过了小暑便入伏”。伴随着滚滚热浪,7月15日开始进入“三伏”中的头伏,今年的“三伏”长达40天。
🧊小暑时节要注意防暑降温,要及时饮水,补充水分,防止中暑。
🥒饮食应以清淡为主,多食绿色果蔬,可多吃一些清热利湿的食物,比如苦瓜、冬瓜、黄瓜等。
b8896
金百合
8i
蝴蝶