改成“腹式呼吸”后,睡眠不自觉变好了 [复制链接] 查看:235回复:1

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人民日报 2025年07月04日 20:29 北京



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❥·.¸¸.·✎  透过滑落指尖的光阴,细品岁月无恙的静好……

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我的睡眠不好
今晚睡觉我就来试试= fqØý¨®bbs.lianzhong.com>t…J¼O0‰†Ê


低 调 做 人, 高 调 做 事 !
用最初的心,做永远的事!

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