最近，我们单位退休的老纪检书记迷上了保健品，每个月的退休金不够用，借钱也要买。可见售卖保健品的商家洗脑手段有多高明。
我这里说的保健品包括保健食品和保健用品。不管是哪一种，销售的套路一般是先让顾客到店体验听课，去体验一次（甚至只要人去，不用听课）就发您鸡蛋、食用油、酱油醋等等。大方一点的送衣物、床单什么的。然后就组织讲课，天花乱坠的讲各种离奇的功效，还买嘱已购买的用户谈虚构的体会。经过各种手段反复的煽动，直到让您彻底被洗脑，掉进坑里。
我不是说所有的保健品都没用，都是骗人的。多数保健品有效果，有些保健品效果还不错。但我认为它们都有两个共同点：一是价格虚高；二是夸大其作用。
前些年有一款按摩床很红火，宣传乙肝都能治好。我椎间盘脱出，去医院做理疗。我问理疗科的周主任按摩床有没有作用，周主任说：去看过，就是一个电机拉着一个滚动的轮子，再加红外线加热。腰腿疼的，上去做做，会感到舒服。但是它不能治好腰腿疼病，治好了乙肝更是无稽之谈！一万多一个，根本不值那个钱，也不是适合每个人用。我们科收治过很多做按摩床使得病情加重的病例，害人不浅呢。
没过几年，这款按摩床就销声匿迹，商家不知去向。
这些年溜之大吉的保健品数不胜数了，什么“收礼只收脑白金”、某某山松花粉、某某磁疗仪等等。
我的一位老友。老两口子迷上了一个品牌的保健用品，一个什么小分子饮水机3万多，一个什么保健房7万多，这还是内部会员价。老友的老伴对我说：你别不信，我们用着很好，你买的时候找我，会员价便宜很多。我说我信，等我装修完了房子就买。到装修完了，我也许会说没地儿放，也许会说手头不宽裕，找个借口不买就是了。
我食用的一款羊奶粉厂家，最近客服把我拉进一个群，说请了解放军总医院的一位经常给国家领导人服务的营养保健专家，做12天的养生保健讲座。我听了两次，果断退群。因为那位“砖家”主要是推介M国白藜芦醇，第一课就讲：M国白藜芦醇能修复人体细胞，抗氧化，坚持服用有可能活到150岁。
我查了Deepseek,给出的答案是：“现有研究表明白藜芦醇具有抗氧化、抗光老化等作用，但其抗细胞老化效果多基于实验室或动物实验，临床证据有限。哈佛大学等机构虽探索NAD+与衰老的关系，但未证实白藜芦醇可直接逆转衰老”。
这些保健品的销售对象主要是老年人，特别是有钱有闲、身体不太好的退休老人。因为年轻人大多知识面广，不容易上钩。
我大舅哥最近也用上了一种保健食品，价格不菲。女儿和女婿劝他不要相信那种东西，他谁的话也听不进去。前些日子，他老两口子到我家来，老伴试图说法他，他说自服用以后，睡眠改善了，胃口也好了。我跟老伴说：“你不要劝他了，即使那东西没用，但他从精神上得到了安慰，自我感觉良好，那钱花的也就值了”。
目前，市面上流行灵芝孢子粉，许多老年人趋之若鹜。这种保健食品据说确实能增强免疫力，但也要理性看待。因为保健品市场鱼龙混杂，良莠不齐，“李鬼”混杂其中，看走了眼就会买到假冒伪劣。况且，灵芝孢子粉也有副作用，不能长期大量服用。稳妥的做法，还是根据自身的情况，咨询一下有关科室的医生。
有些年轻人，出于孝心，为长辈购买保健品。我劝这些年轻人，不妨拿这些钱，为老人多买点高品质的鸡鱼肉蛋奶，更实惠，也更安全。
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