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小情歌

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【今日早知道】2026.7.29 [复制链接] 查看:309回复:2

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发表于 2026-07-29 19:38 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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来源：中国新闻网

✦健康生活✦
晒太阳可以补钙？更准确的说法其实是晒太阳能促进钙质吸收。对于我国大多数地区来说，一天之中，最好的晒太阳时间是上午10:00和下午3:00这个时间段左右，晒太阳的最佳地点是户外。

✦科普小知识✦
熬夜后，为什么有时候反而感觉更清醒了？其实，这种“清醒”是身体的应激假象。当睡眠被剥夺时，大脑中促进睡眠的腺苷会持续积累，但为了应对危机状态，大脑会启动应急机制，通过释放多巴胺、去甲肾上腺素和皮质醇等神经递质，强行提升情绪、注意力和警觉度，掩盖腺苷带来的困意，在短期内维持清醒。

✦天气预报✦
7月28日20时至29日20时，山东西部、河南、湖北中西部、湖南西北部、广东、广西西南部、四川盆地西部和东北部、川西高原南部、云南以及黑龙江东南部、西藏东南部、甘肃河西、青海西部等地部分地区有大到暴雨，其中，黑龙江东南部、河南西部、湖北中部、云南南部、广东南部等地部分地区有大暴雨。




~††A¯#¿bbs.lianzhong.com¢Ø „çšh

【新手入门欢迎你】

ー直以为、离开 距离，就不荟想念。miss you....
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烟花三月

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2#
发表于 2026-07-30 22:34 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

7月28日20时至29日20时，山东西部、河南、湖北中西部、湖南西北部、广东、广西西南部、四川盆地西部和东北部、川西高原南部、云南以及黑龙江东南部、西藏东南部、甘肃河西、青海西部等地部分地区有大到暴雨，其中，黑龙江东南部、河南西部、湖北中部、云南南部、广东南部等地部分地区有大暴雨。
热死了热死了，快下雨降温吧~††A¯#¿bbs.lianzhong.com¢Ø „çšh
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w9420_1314

论坛版主

詩卉

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3#
发表于 2026-07-30 23:03 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

一天之中，最好的晒太阳时间是上午10:00和下午3:00这个时间段左右，晒太阳的最佳地点是户外。

这个点我记好了~††A¯#¿bbs.lianzhong.com¢Ø „çšh


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