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更多信息>> 组别帖子14637 精华642 魅力值37910 积分数13469 发送短消息搜索帖子小情歌帖子14637 精华642 魅力值37910 积分数13469	【今日早知道】2026.8.4 [复制链接] 查看:297回复:2 1^# 发表于 2026-08-04 16:21 \|只看楼主 0朵 0 个分享到：来源：中国新闻网 ✦健康生活✦ 近期，浙江台州一医院接诊了一名男生小王（化名），本该享受暑假的他，因右腿肿痛无法正常走路入院，最终确诊为下肢深静脉血栓。据家属介绍，高考结束后小王几乎全天宅家，日均玩手机、打游戏超5小时，整日瘫在沙发、床上，几乎不挪步。医生介绍，如果长时间坐着、躺着保持不动，小腿肌肉“罢工”，血流速度变慢，血栓就容易形成。一旦血栓发生脱落，可能随血流进入肺部，引发肺栓塞，导致呼吸困难甚至死亡。 ✦科普小知识✦ 早上10点左右来杯咖啡，可以达到很好的提神效果。中国康复研究中心北京博爱医院副主任营养师史文丽表示，咖啡因的半衰期大约是4个小时，8小时左右才能彻底代谢出去，但每个人的代谢速度有差异。一般来说，上午10点左右或者中午摄入，能达到很好的提神效果，又可以降低对睡眠的影响。下午或晚上喝，则容易影响睡眠。 ✦天气预报✦ 8月4日8时至5日8时，黑龙江中南部、吉林西部、山西中部、华北南部、黄淮西部、江汉西部、江南西部、西南地区东部和南部、西藏南部和东部、华南中南部和西部等地部分地区有中到大雨，其中，黑龙江中部、河南西部、重庆东南部、湖南西北部、云南西部、西藏东南部、广西东南部沿海、广东西南部、海南岛等地部分地区有暴雨，局地有大暴雨（100～150毫米）。
	【新手入门欢迎你】ー直以为、离开距离，就不荟想念。miss you....

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更多信息>> 组别帖子6674 精华10 魅力值12047 积分数6570 门派友情驿站职务※烟花三月※ 发送短消息搜索帖子烟花三月帖子6674 精华10 魅力值12047 积分数6570	2^# 发表于 2026-08-04 20:03 \|只看该用户 0朵 0 个谢谢小情歌美女的分享


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詩卉更多信息>> 组别帖子155672 精华1152 魅力值451364 积分数251533 门派发送短消息搜索帖子 w9420_1314 詩卉帖子155672 精华1152 魅力值451364 积分数251533	3^# 发表于 2026-08-04 21:41 \|只看该用户 0朵 0 个早上10点左右来杯咖啡，可以达到很好的提神效果。咖啡我的最爱一天两杯
	低调做人，高调做事！用最初的心，做永远的事！

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