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【今日早知道】2026.9.1
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#
发表于
2026-09-01 09:04
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来源:中国新闻网
✦健康生活✦
一般来说,如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天,或连续静坐2小时不动弹,就称得上“久坐”。
✦科普小知识✦
上午10点左右或者中午摄入咖啡,能达到很好的提神效果,又可以降低对睡眠的影响。下午或晚上喝,则容易影响睡眠。
✦天气预报✦
8月31日20时至9月1日20时,江苏南部、安徽东南部、湖南东部和南部、江西西部和南部、浙江西北部和东南部、福建东部、广东东部、海南岛大部、台湾岛以及黑龙江东部和北部、吉林东北部、云南西部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨,其中,福建东部、广东东部、海南岛西部、台湾岛南部等地部分地区有大暴雨,福建东北部、海南岛西南部等地局地特大暴雨(250~280毫米)。
~A¯#¿bbs.lianzhong.com¢Ø çh
【新手入门欢迎你】
ー直以为、离开 距离,就不荟想念。miss you....
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发表于
2026-09-01 13:36
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上午10点左右或者中午摄入咖啡,能达到很好的提神效果,又可以降低对睡眠的影响。下午或晚上喝,则容易影响睡眠。
我习惯早上起床一杯咖啡
午后一杯咖啡
晚饭后半小时一杯咖啡
~A¯#¿bbs.lianzhong.com¢Ø çh
低 调 做 人, 高 调 做 事 !
用最初的心,做永远的事!
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发表于
2026-09-01 15:21
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✦健康生活✦
一般来说,如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天,或连续静坐2小时不动弹,就称得上“久坐”。
我一天要坐10几个小时
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