醍醐灌顶的一段话
来源：人民日报
你每天都很急，一分钟的红灯等不及要闯，三分钟的泡面等不及要吃，路程三天的快递等不及要催；追剧要两倍速，比赛只关心结果。
你每天都很慌，谁结婚了，谁升职了，谁一年赚了多少钱，谁买了多大的房子，谁换了新车，谁的孩子会背多少首古诗，谁的父母给他留了多少家产。
结果是，只要活着，就一定会有引起你焦虑的事情，它们时刻在提醒着你，别人有的，你都没有。巨大的心理活动量让你寝食难安，虽然什么都没做，但你每天都很累，可又没资格停下来，只能像个有毛病的机器那样一低效率、高能耗地转个不停。唯一停下来的办法，大概就是等着这个"机器"自己坏掉。
古人言："前路漫漫亦灿灿，往事堪堪亦澜澜。"我们要接受这世上突如其来的失去，洒了的牛奶、遗失的钱包、走散的爱人、断掉的友情，停下来告诉自己，要接受。如果不能以微笑面对，那就沉默吧，把你在意的东西看淡一些。
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