分享|停止精神内耗,把精力花在值得的事上 [复制链接] 查看:439回复:0

1#
分享到:

来源于:人民日报


整日活在臆想的担忧里,反复琢磨别人对自己的看法,事情一遍遍地只在脑子里安排……你是不是明明什么也没干,却常常觉得心力交瘁?一个人最大的内耗,就是精神上不放过自己。#停止精神内耗的9个建议#↓↓愿你卸下内心的无形束缚,活出最好的自己。早安!










¾‡Ói`hâ ñbbs.lianzhong.com‘µ]›¯¬’–„
本主题由 超级版主 ma 于 2022/5/26 7:17:38 执行 设置高亮 操作