【联众玩家】--瘦肉蔬菜疙瘩汤 [复制链接] 查看:1279回复:5

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    晚餐作了一顿非常好喝的瘦肉蔬菜疙瘩汤,对一天的生活就餐作以补充。

蔬菜疙瘩汤顾名思义主要是以蔬菜为主,而又称其为汤类的做法,如果以海鲜为主出锅的这种汤类称其为海鲜疙瘩汤,今天我做的呢是以蔬菜为主的汤类。

    备料:制作这道菜首先要备有叶类的蔬菜,可以有一种蔬菜也可以几种叶类菜,第二要备好面粉,第三要备好各种调味品,大致有花生油、鸡蛋、香油、葱花、姜末、味极鲜、盐、鸡精;蔬菜可以切细搁在盆里面备用,面呢?要用一个比较大的容器将其搅拌成半干不稀的状态备用,今天的备料我准备了点瘦肉搁上。

    具体的制作:第一步吧锅里倒上适量的花生油,用葱花(可以多点)、姜末炝锅,把瘦肉放进锅里,慢火拨翻,略微倒点味极鲜,然后把青菜放入锅中炒拌,青菜略微塌身放入凉水,待火烧开,就把拌好的面开始往锅里拨,有的成为小面团的随着拨到锅里,最后落到容器里的面倒点水一搅把他倒入锅中,并且立即搅拌均匀,放点盐,倒点香油,打上蛋花,这道汤菜便香喷喷的出锅了,用小勺子撂到口中非常好喝也好吃的,因为有疙瘩块在里面。













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最后编辑x_n96 最后编辑于 2020-03-08 17:47:38
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