『原创』柿子快熟了 [复制链接] 查看:1333回复:4

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  柿果实营养丰富,被誉为“果中圣品”。柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,调节肠道菌群组成,具有良好的润肠通便作用。更为独特的是,国内外的研究证实,柿果维生素C含量是苹果的10多倍,食用柿果比食用苹果对心脏更为有益。另外,柿果多酚类物质是优良的抗氧化剂,可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。
  在绿化方面,柿树寿命长,可达300年以上,叶大荫浓。
  柿子快熟了,虽美味,但吃时要注意,不能空腹吃柿子。















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