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» 【夜读】心态好的人,往往都做了这8件事
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【夜读】心态好的人,往往都做了这8件事
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1
#
发表于
2022-01-29 21:53
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来源于:人民日报
马上要迎来农历新年了。新年新气象,往后的日子里,愿我们做到下面的8件事,调整好心态,在向上的路途中,踏实地走好每一步,迎来更好的自己。
态度积极
有人说,世界是一面镜子,你对它微笑,它也会还给你笑容。人生道路不会一帆风顺,遇到棘手的事情,我们也许会在刹那间不知所措。但事情击不垮人,遇到难事,想开点;遇到伤心事,看淡点,不仅会治愈自己,更能感染身边的人。
坚持读书
越是贪玩的时候,越要提醒自己静下心来看看书。读书,是拓宽视野的捷径,也是最低成本的自我增值方式。那些读过的书、收获的感悟、浸染过的气质,会不断提升你的认知,让你和过去不成熟的自己告别。
坚持运动
生活再拥挤,都要留下充足的时间锻炼,有个好身体,才能保证冲锋时有好的状态。喜欢运动的人,大多有更健康的身体和更强健的体魄,以致拥有更良好的心态。春节期间,饮食丰富,闲暇时光也比较多,给自己制定一个合适的锻炼计划,节后元气满满地回到工作岗位,再好不过。
关注未来
新旧之交,一些往事或许会浮上心头,让人难以忘怀。脑海里的种种回忆,是一份宝藏,但你要知道,路过的都是风景,留下的才是人生。与其沉浸过往不可自拔,不如多花点心思在将来的日子上。不念过往,不负当下,不畏将来,不忘初心。
管好脾气
无论在任何场合,都要控制好自己的脾气。生气,是用别人的错误惩罚自己;懊恼,是为不值得的事浪费时间。世间不如意之事不少,即使是最亲的人,也没有义务承受你所有的坏脾气。负面情绪要记得打包扔掉,然后轻装上阵,迎接新的挑战。
行事踏实
要拼搏,但不要太着急。只要方向是对的,慢一点也无妨,关键是每一步都要走好走实。最怕你在制定目标时好高骛远,在努力赶路时没打好基础,导致推进事情时纰漏百出,不得不回头修补。别太艳羡那些走在你前面的人,你要做的,是耐心播种,然后静待花开。
常怀感恩
凡事锱铢必较,必会心乱如麻、徒生怨怼。没有谁是一座孤岛,多想想他人的好,常怀感恩之心,珍惜每一次相遇,别辜负每一份热情,和气待人,也能让自己过得舒服。
善待自己
有句话说得好,每个人最终的归宿都是自己。在必要的操劳之外,也请多花点心思在自己身上。和相处舒服的人在一起,和懂你的人相伴余生。培养生活的爱好,点亮自己的心情;做个自律的人,以最好的状态迎来每一天的到来。
新的一年,愿你行走世间,亲友常在身侧知你所想;愿你不改温暖纯良,付出终有所得;愿你勇气不改,为了梦想打拼奋斗。美好的你,值得一切最美的祝福。
%ëåÌ&9@þÌbbs.lianzhong.commâp´=»yÔ
ma 最后编辑于 2022-01-29 21:54:54
❥·.¸¸.·✎ 透过滑落指尖的光阴,细品岁月无恙的静好……
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2022-01-30 00:11
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新的一年,愿你行走世间,亲友常在身侧知你所想;愿你不改温暖纯良,付出终有所得;愿你勇气不改,为了梦想打拼奋斗。美好的你,值得一切最美的祝福。
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2022-01-30 00:12
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飞花,夜读~~
谢谢分享~~
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