【原创】秋季养生“黄金果” [复制链接] 查看:415回复:6

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发表于 2022-09-27 08:03 |显示全部 鲜花：表示此帖子不错。99朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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中医认为，石榴味道酸甘，有疏肝柔肝的作用，可平缓紧张情绪。秋季吃石榴，不仅可以安神定志、收敛涩肠，还能养颜美肤、滋阴润燥。石榴中还含有红石榴多酚和花青素两大抗氧化剂，这两种成分不但能抵御紫外线侵袭、清除自由基，其中的花青素还是眼睛的“保护神”。因此石榴被誉为秋季养生的“黄金果”。












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