“健康吉林12320”咨询专家、长春中医药大学附属医院肺病肿瘤血液中心·肺肿瘤科主任田琳，做客吉林新闻综合广播“12320健康热线”栏目，专题讲解“关于肺结节，您知多少？”
问
近些年，不少人都查出了“肺结节”，很多人一看报告就懵了，天天提心吊胆，害怕是肺癌或者发生癌变。那到底什么是肺结节呢？为什么那么多人都有肺结节呢？
首先，报告单上的“肺结节”并不是病名，而是一种影像学表现，肺结节，是指肺部影像表现为直径≤30mm的局灶性、类圆形、密度增高的实性或者亚实性肺部阴影，可以是单个也可以是多个。根据肺结节大小不同：直径
近年来肺结节的检出率呈上升趋势，据体检大数据统计，正常体检人群中，肺结节的发生率有40%左右，30-70岁人群更是达到70%。但这一现象存在有多方面原因。
一方面，随着现在生活节奏加快、生活压力加大，一些人形成了不健康的生活方式，比如晚睡晚起、暴饮暴食、运动不足、睡眠不好等，加上人口老龄化的因素，使得一些结节和恶性肿瘤的发病率持续上升。
另一方面，大众体检意识增强，越来越多的人积极参与体检和癌症早筛，也就有越来越多的疾病在早期被发现，特别是新型冠状病毒感染康复后越来越多的人注重肺CT筛查，查出肺结节的人数也逐渐增多。
再者，检出率提升也与检测水平提高有关，低剂量薄层CT的普及，使得更小的结节也能被检出。
肺结节的病因包括；感染引起的结节（比如结核、细菌感染、病毒感染、肺真菌感染等）、肺血管异常、良性的肿瘤（以错构瘤居多）、免疫性疾病、以及肺癌或者转移癌等等。
所以，发现肺结节并不等于一定是得了肺癌。
问
如果发现肺结节，应该怎么办？
发现肺结节后不要恐慌，也不要忽视，科学应对，肺结节不可怕，可怕的是病急乱投医，应第一时间到正规专科医院就诊。专科医生会根据肺结节的特点进行科学的分析判断，给出合理的建议。肺结节非常善于“伪装”，在早期微小（
问
哪些人容易患肺结节呢？
肺结节的诱发因素比较复杂，其中高危因素有长期吸烟以及长期吸二手烟、肺癌家族史、长期遭受外界环境污染及室内环境污染（如煤烟、装修等）、烹饪油烟暴露史（比如厨师）、职业暴露（长期接触石棉、放射元素等）、慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺病、肺间质纤维化、支气管哮喘、肺结核等。有这些情况的人群，都是易患肺结节高危人群。
问
肺部结节检出率越来越高，尤其是新型冠状病毒感染后，那么如何预防肺结节，我们应该注意哪些方面？
预防肺结节应尽可能从高危因素方面避免：
①尽早戒烟，避免接触二手烟；
②尽量少接触污染或者有害的气体，雾霾天气少外出，外出戴口罩，减少外部空气对肺部的干扰；
③脱离高危环境、职业暴露（石棉、放射性元素等）；
④有呼吸道感染的时候要及时治疗；
⑤保持好心情，情绪调控是关键，门诊因肺结节就诊的患者，很多都存在情绪上的问题，脾气急躁、焦虑、抑郁，多数患者睡眠较差。因此，大家要保持心情舒畅，做好情绪管理。
⑥此外应坚持锻炼，多吃水果蔬菜，避免熬夜，养成良好的生活习惯。
问
中医药早期干预治疗肺结节的优势有哪些？
中医药在治疗肺结节方面，历史悠久，辨治思路和方法也更为灵活多样，有的医家从瘀血论治，有的医家从痰饮着手，还有的祛邪散结兼以扶正等等。无论从哪方面论治，都坚持“以人为本”，肺结节归属于中医学“肺积”范畴，它是区别于正常组织的东西，也可以称作“异生物”，对于高危肺结节，扶助脾之运化，振奋肾之气化，根本性治疗在于宁心安神、抑肝养肝以使君火司令，主明则下安。
除了口服中药，还有一些中医外治技术。根据患者自身情况，有的放矢，调整脏腑功能失衡的状态，来改变导致肺结节发生发展的异生环境，使肺结节从根本上得以控制、祛除或进一步帮助其术后防复发。
问
对于高危肺结节切除术后的患者，在术后恢复期会有不适的症状，中医有什么好办法呢？
肺结节手术后，患者常见咳嗽、胸闷、气短、疼痛、倦怠乏力、活动能力下降、失眠等症状。这种情况我们把它归属于中医“肺劳”范畴，“劳”即劳伤之意，肺体用俱损，主气功能下降，呼吸失主。肺癌术后的患者，建议遵循早治疗、早康复的原则。可以应用中药治疗联合中医肺康复技术，有助于提升患者术后的活动能力，从调神到调畅全身气机，有效减轻围手术期的并发症，促进恢复，提高生活质量。
可采用的常用方法有：中药内服、中药外敷、针刺、穴位贴敷、中药熏洗等以及选择性联合应用呼吸训练、吸气肌训练、运动疗法、功法练习、气道廓清技术、机械辅助排痰、内科点穴等肺康复手段。
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