【生活杂记2023】板栗 [复制链接] 查看:267回复:4

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   板栗又称为栗子。它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳的作用。而且炒熟的板栗味道香甜、可口,是一道非常不错的美食。【植物形态】落叶乔木,高15~20m。花期5月,果期8~10月。


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很喜欢吃糖炒栗子JGÓ(Î8$Ú%bbs.lianzhong.com½ ‡˜©¾Z}
❥·.¸¸.·✎  透过滑落指尖的光阴,细品岁月无恙的静好……

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毛茸茸的还挺好看的JGÓ(Î8$Ú%bbs.lianzhong.com½ ‡˜©¾Z}
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有效的活动帖子,旋律雅韵辛苦了,送花,按图片类推荐首页!JGÓ(Î8$Ú%bbs.lianzhong.com½ ‡˜©¾Z}
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