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海宝°

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论坛特殊贡献联众秀版区专用勋章

夜读｜“想要情绪稳定，要从接受情绪不稳定开始 [复制链接] 查看:47回复:1

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发表于 前天 19:08 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。99朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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来源于：央视新闻


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❥·.¸¸.·✎  透过滑落指尖的光阴，细品岁月无恙的静好……

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yyy

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影飞鸿

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2#
发表于 昨天 13:13 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

对自己的负面情绪可以去接纳 理解 认知 然后才会有效的管理p² ªyìZûš…bbs.lianzhong.com+À}Oˆ½q°„
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