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 更多信息>> 组别帖子470 精华2 魅力值1441 积分数974 发送短消息搜索帖子葯  帖子470 精华2 魅力值1441 积分数974	生活小知识｜游泳健康又快乐几个小细节不能忽视 [复制链接] 查看:67回复:1 1^# 发表于 2025-09-06 06:47 \|只看楼主 0朵 0 个分享到：人民网 2025-09-05 15:50 跑步担心膝盖压力太大？想去健身房却觉得又闷又挤，为什么不尝试一下游泳？让全身肌肉在水里做低冲击的“有氧按摩”，燃脂又护关节，抬头换气时，连烦恼都被浪花冲走。想要快乐“划水”，不仅要会游，更要“慧”游。审核专家：山东体育学院游泳教研室副教授索鹏 1757112240102.jpeg(284.90 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112243246.jpeg(379.46 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112246408.jpeg(360.45 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112249897.jpeg(388.91 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112253288.jpeg(331.44 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112257114.jpeg(328.68 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112260557.jpeg(358.27 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112264447.jpeg(350.18 K) 2025/9/6 6:47:06 1757112268343.jpeg(389.91 K) 2025/9/6 6:47:06 本主题由管理员 ma 于 2025/9/6 7:06:48 执行设置高亮操作


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海宝° 更多信息>> 组别帖子65777 精华4069 魅力值400308 积分数79108 门派版主之家职务游戏大厅发送短消息搜索帖子 ma 海宝° 帖子65777 精华4069 魅力值400308 积分数79108	2^# 发表于 2025-09-06 07:07 \|只看该用户 0朵 0 个学习了
	❥·.¸¸.·✎ 透过滑落指尖的光阴，细品岁月无恙的静好…… 【游戏大厅版区】欢迎您！

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生活小知识｜游泳健康又快乐 几个小细节不能忽视 [复制链接] 查看:67回复:1