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【生活杂记2026】板栗 [复制链接] 查看:77回复:6

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发表于 前天 12:53 |只看楼主 鲜花：表示此帖子不错。99朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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   板栗又称为栗子。它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。而且炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食。【植物形态】落叶乔木，高15～20m。花期5月，果期8～10月。


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静心如莲 , 陌上花开
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8i

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蝴蝶

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发表于 前天 16:28 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个



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蝴蝶

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发表于 前天 16:28 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

毛茸茸的可爱VÖßZÔ^=ó“¿bbs.lianzhong.comr«;]9Î'͍
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8i

论坛版主联众英雄

蝴蝶

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发表于 前天 16:29 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

有效的活动帖子，陌上花开辛苦了，送花，按图片类推荐首页!VÖßZÔ^=ó“¿bbs.lianzhong.comr«;]9Î'͍
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ma

论坛版主苏武节苏武节大地主699

海宝°

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发表于 前天 17:31 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

青刺裹着甜仁，在阔叶间藏起秋日的馈赠。VÖßZÔ^=ó“¿bbs.lianzhong.comr«;]9Î'͍
❥·.¸¸.·✎  透过滑落指尖的光阴，细品岁月无恙的静好……

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小妖＂

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发表于 前天 18:05 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个

嗯，我见过没有去外壳的栗子，一开始小毛球的刺软软的 成熟后特别硬还扎手，等去掉外壳，炒成糖炒栗子，吃一个又香又甜，真是美味～VÖßZÔ^=ó“¿bbs.lianzhong.comr«;]9Î'͍
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8i

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蝴蝶

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发表于 5小时前 |只看该用户 鲜花：表示此帖子不错。0朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个



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