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海宝°
来源于:央视新闻
⏰5月5日8时10分,立夏
立夏,是夏天的开始
万物焕发生机与活力
🌿一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生
🌺却是石榴知立夏,年年此日一花开
🍃四时天气促相催,一夜薰风带暑来
🐝泥新巢燕闹,花尽蜜蜂稀
陇亩日长蒸翠麦,园林雨过熟黄梅
🌱此时节,日照和雨水增加气温逐渐升高,
农作物和各种绿植开始茁壮成长
🌖此时节,要顺应夏季昼长夜短的特点,
及时调节自己的生活节奏,保证充足睡眠
🥗饮食方面,要低脂低盐,多维生素,
清淡为主,如玉米、丝瓜等
🖼️绿荫遍野,横塘新荷,花丛蝶忙
充满诗情画意的夏天,终于来啦
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