- 最专业的游戏论坛分享｜你可以一成不变，也可以选择改变

ma - 2021/4/18 7:25:07

来源于：人民日报

闹钟响了就起床，不拖拉；工作时保持专注，减少刷社交网络的频率；改变自我对话方式，多想积极一面；到点就放下手机，选择不熬夜......如果不喜欢自己现在的状态，就去寻求解决之道。改变生活的9个细节↓想一下子就脱胎换骨很难，但我们可以每天改变一点点。早安。