ma - 2022/5/7 7:20:34
来源于：人民日报
生活是一场旅行，有时走得累了，要记得放松、看看四周风景。其实，放松也是一种能力，能让你充电蓄能，然后继续活力满满地去追求梦想。找点时间放空，每天夸夸自己，学会勇敢说“不”…#18个自我放松的方法#↓找到适合自己的解压方式，不被负面情绪绑架。早安！
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