ma - 2022/5/22 7:14:22
来源于：人民日报
焦虑，很可能会让你努力的成果大打折扣。很多人的焦虑，其实并不来源于有没有努力，而是来源于一颗想努力但又太急的心。试着学会缓解焦虑，别幻想一蹴而就，多留些时间给自己。#拒绝焦虑的9个习惯#↓↓愿你调整好心态，在稳稳的努力中收获稳稳的幸福。早安！
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焦虑，很可能会让你努力的成果大打折扣。很多人的焦虑，其实并不来源于有没有努力，而是来源于一颗想努力但又太急的心。试着学会缓解焦虑，别幻想一蹴而就，多留些时间给自己。#拒绝焦虑的9个习惯#↓↓愿你调整好心态，在稳稳的努力中收获稳稳的幸福。早安！