ma - 2022/7/8 7:06:59
来源于：人民日报
每个人都有焦虑的时候，但一味焦虑而不去行动，人生只会原地踏步。列出计划，如果你感觉无聊，很可能是因为你没有目标；马上行动，事情总会一件件完成；锻炼身体，享受运动的快乐；坚持阅读，找到解决问题的路径……#缓解焦虑的9个建议#↓↓共勉，早安。
来源于：人民日报
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