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【小镇】更多信息>> 组别帖子3317 精华24 魅力值4513 积分数4376 发送短消息搜索帖子雅慧【小镇】帖子3317 精华24 魅力值4513 积分数4376	【蜗牛小镇】清炒虾仁. [复制链接] 查看:2076回复:14 1^# 发表于 2020-03-03 23:43 \|显示全部 99朵 0 个分享到：首先感谢我们年轻有为的蜗牛镇长为我们提供的这次活动，让大家有一个交流和展示自己厨艺的机会，感谢版主和管理们为这次活动做出的所有的辛勤付出。今天，我给大家带来了一道家常菜：清炒虾仁全部食材 1.jpg(994.94 K) 2020/3/3 23:43:30 1. 将虾洗净，剥掉虾壳，用牙签挑去虾线，将虾仁放上盐、料酒、生粉及蛋清，搅拌均匀，腌一会 5.jpg(247.15 K) 2020/3/3 23:43:30 2. 将胡萝卜、黄瓜洗净，胡萝卜去皮，和黄瓜一起切成菱形块，装盘备用，葱姜切末 4.jpg(265.80 K) 2020/3/3 23:43:30 3.锅内放清水，烧开，下入胡萝卜片，焯一下水，捞出，装盘备用 11.jpg(185.12 K) 2020/3/3 23:43:30 4. 热锅放油，等油温3~4成热时放入腌好的虾仁滑散，等颜色变红时捞出待用，锅内留少许油，煸香葱姜末，放入胡萝卜、黄瓜片略炒，再放入滑好的虾仁翻炒，加入少许盐即可 33.jpg(298.02 K) 2020/3/3 23:43:30 本主题由管理员 lnr 于 2020/3/4 20:24:59 执行设置精华/取消操作


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【小镇】更多信息>> 组别帖子3317 精华24 魅力值4513 积分数4376 门派【蜗牛小镇】职务小镇人事发送短消息搜索帖子雅慧【小镇】帖子3317 精华24 魅力值4513 积分数4376	2^# 发表于 2020-03-05 22:39 \|显示全部 0朵 0 个谢谢大家的鼓励！


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