【金牛酷影】肉末海参 [复制链接] 查看:1568回复:8

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发表于 2021-02-16 13:59 |显示全部 鲜花：表示此帖子不错。99朵  臭鸡蛋：此帖子不好。0 个
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                                                   【金牛酷影】肉末海参
      海参不仅仅有很好的营养价值，还可以提高人体的免疫能力，也是美容佳品，今天我做个肉末海参，我平时买了海参就发好煮好，分袋装好放入冰箱储存，每天可以拿出来按照自己喜欢的方式做着吃。取出几个煮好的海参备用，肉剁成肉末放点生抽腌制一会，锅内放油烧热后放葱爆锅再放入肉末翻炒加入少量的水和生抽煮一会， 再放入蚝油，然后再将海参放入翻炒一下入味，就可以起锅吃了。







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