【联众玩家】多种营养的午餐炒莴苣 [复制链接] 查看:157回复:9

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                            【联众玩家】多种营养的午餐炒莴苣
作者:筱丽
      女人是花,花似玉,花开花落总是情 ,幸福的家园离不开勤劳
智慧的女人巧手经营打造,在三八节即将来临之际,预祝每位厨神女士幸福快乐青春永驻。
备料:莴苣 猪肉 枸杞 木耳 海参 葱姜韭菜 小桔子
      先把鸡蛋和枸杞煮好备用,锅里放入油开锅葱爆锅,先炒一会肉煮一会,再放入莴苣海参翻炒,快炒熟的时候放入木耳韭菜,盛出盘子里然后再放入鸡蛋枸杞,配上一碗米饭,一道营养丰富美容养生的午餐完成了,吃了什么营养都不缺。








本主题由 管理员 lnr 于 2020/3/5 22:06:53 执行 设置高亮 操作
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经查,文字与图片均有效
感谢支持并参与三月厨神争霸赛活动
祝取得好成绩!

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❥·.¸¸.·✎透过滑落指尖的光阴,细品岁月无恙的静好……

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莴苣 炒起来非常清香

朋友把莴苣制作色香味俱全,赞
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花花飞上,感谢支持活动

期待更多的精彩~
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还是挺爱吃莴苣的

清淡香脆可口


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感谢美女支持并参与三月厨神争霸赛活动
祝取得好成绩!


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一看就有食欲,不错啊!赞一个!
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很有营养的一道菜!赞一个!
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很有营养的一道菜!赞一个!
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